W

Wasime Abdel el naser

1 book published8,251 words written34 readsJoined Joined July 2026Health & Wellness

Modern Healthy Nutrition

Published work

Modern Healthy Nutrition

Health & Wellness 5 chapters 8,251 words ~33 min read 34 reads

Modern healthy nutrition principles and evidence-based dietary guidance

Chapters

أساسيات احتساب السعرات والماكروز
بروتوكول البروتين لبناء الشبع والعضلات
نظام ألياف ما قبل الوجبة لصحة الهضم
حمية مضادة للالتهاب بتركيز أوميجا-3
تغذية ما قبل وبعد التمرين لاستعادة أفضل

Link copied!

Turn your idea into a book like this

Describe your idea and Inkfluence writes the entire book for you. Free to start.